วันอาทิตย์ที่ 3 มกราคม พ.ศ. 2559

อาหารที่ชอบ

อาหารที่ชอบ
แกงส้มมะละกอ











ประโยชน์ของมะละกอ

  1. มะละกอมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่หลายชนิด ซึ่งช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรง
  2. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสอยู่เสมอ
  3. ช่วยในการชะลอวัย ลดเลือนและป้องกันการเกิดริ้วรอยต่าง ๆ
  4. ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงยิ่งขึ้น






ส้มตำ












ประโยชน์ของส้มตำ
ส้มตำเป็นอาหารยอดนิยมประเภทหนึ่ง  ซึ่งปฏิเสธไม่ได้เลยว่ามันมีรสชาติอร่อยและถูกปากคนไทยหลายๆ คน ทั่วทุกภาคของประเทศไทย   แต่จะมีใครรู้บ้างว่านอกจากความอร่อยแล้ว  ส้มตำมีประโยชน์อย่างอื่นอีกหรือไม่       
ส้มตำนั้นเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสรรพคุณทางยา คุณค่าจากพืชสมุนไพรที่เป็นองค์ประกอบในส้มตำ  อาทิ


ยำทะเล





ประโยชน์ของยำทะเล
ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
ใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารขอแนะนำให้รับประทานยำทะเล­­­เลยล่ะ เพราะในยำทะเลนั้นมีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยสลายโปรตีนให้ง่ายต่อการ­­­ดูดซึมของร่างกาย ขณะที่ไฟเบอร์ในยำทะเลก็สามารถช่วยในการย่อยอาหารได้อีกด้วยล่ะ­­­

ที่มาhttp://health.kapook.com/


วันอาทิตย์ที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2558

อาชีพ(ที่ใฝ่ฝัน)อาชีพครู

อาชีพ (ที่ใฝ่ฝัน)
อาชีพครู คือ อาชีพที่ ถ่ายทอดความรู้ ด้วยวิธีการสอนและการจัดการเรียนรู้หลากหลายรูปแบบ
เพื่อให้มนุษย์เกิดการเรียนรู้ และพัฒนาศักยภาพของตนให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
อาชีพครู สามารถจำแนกออกได้หลายประเภทตามลักษณะการสอนและลักษณะของสังกัดอีกด้วย
เช่น
ครูในสังกัดโรงเรียนสามัญ จะประกอบไปด้วยครู กลุ่มสาระ และครูกิจกรรม
ยกตัวอย่างเช่น ครูผู้สอนภาษาต่างประเทศ ครูผู้สอนภาษาไทย
ครูผู้สอนคณิตศาสตร์ ครูผู้สอนศิลปะ
ครูผู้สอนการงานอาชีพและเทคโนโลยี ครูผู้สอนวิทยาศาสตร์
ครูผู้สอนสังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม ครูผู้สอนพลศึกษาและสุขศึกษา
ครูผู้จัดกิจกรรมแนะแนว และอื่น ๆ ตามลักษณะการจัดกิจกรรมการเรียนรู้

ครูในสังกัดโรงเรียนหรือสถาบันการศึกษาสายอาชีพ/อาชีวะ จะประกอบไปด้วยครูผู้มีความชำนาญด้านสายอาชีพ
ยกตัวอย่างเช่น
ครูผู้สอนช่างยนต์ ครูผู้สอนเขียนแบบ
ครูผู้สอนช่างอิเล็กทรอนิกส์ ครูผู้สอนช่างไฟฟ้า
ครูผู้สอนช่างก่อสร้าง ครูผู้สอนช่างกล
ครูผู้สอนช่างเชื่อม และครูผู้สอนอื่น ๆ ตามลักษณะสายอาชีพที่ต้องการฝึกฝนผู้เรียนให้เกิดความพร้อมในการประกอบอาชีพ ตามสาขาวิชาที่เปิดสอน
ครูนอกสังกัด นับว่าเป็นครูเช่นกัน เช่น ครูในสถาบันกวดวิชา
ครูสอนดนตรี ครูสอนเต้น ก็ถือได้ว่าบุคคลเหล่านั้นเป็นครู แต่ไม่ได้อยู่ในสังกัดของกระทรวงศึกษาธิการ อาจไม่มีใบประกอบวิชาชีพครู
แต่บุคคลเหล่านั้นถือว่าได้มีการสั่งสอน จึงจัดว่าเป็นครู(ตามทัศนคติของผมเอง)
หรือมากไปกว่านั้นยังมีครูพื้นบ้าน และผู้ที่ถ่ายทอดความรู้ต่าง ๆ เขาก็คือครูโดยตั้งใจและไม่ตั้งใจก็ตาม
และอาจมีประเภทสายการสอนของครูในยุคอนาคตเกิดขึ้นใหม่ตามวิทยาการที่เปลี่ยนแปลงอีกมากมาย เพราะเกิดวิทยาการใหม่ ๆ ย่อมต้องมีการถ่ายทอดความรู้ จึงต้องพึ่งพาผู้มีความรู้มาถ่ายทอด

ครูก็คือผู้ถ่ายทอดความรู้ที่ตนมีให้ผู้อื่น เพื่อให้เกิดความรู้และสติปัญญาในเรื่องนั้น ๆ

คุณสมบัติของผู้ประกอบอาชีพครู
1. ผู้จบการศึกษาในระดับปริญญาตรีขึ้นไป (คณะครุศาสตร์/คณะศึกษาศาสตร์)
2. มีใบประกอบวิชาชีพครู
3. มีความรู้ความชำนาญเฉพาะเรื่อง ตามวิชาที่ตนถนัด
4. มีความซื่อสัตย์ สุจริต
5. รักเด็ก มีจิตใจโอบอ้อมอารี
6. ศรัทธาต่อวิชาชีพครู
7. รักการแสวงหาความรู้
8. ชอบการสอน
9. อื่นๆ
นอกเหนือจากนี้คือคุณสมบัติของครูที่มีความสามารถเฉพาะด้านโดยไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติตามที่กำหนดไว้ก่อนหน้านี้
1)  มีความรู้ ความชำนาญและเชี่ยวชาญในเรื่องนั้น ๆ โดยเฉพาะ
2)  เป็นผู้มากประสบการณ์ และต้องการถ่ายทอดให้ผู้อื่นได้รู้และทราบ
3)  เป็นผู้ถ่ายทอดความรู้ที่ตนมีให้ผู้อื่นด้วยวิธีการต่าง ๆ
4)  อื่น ๆ

ขอบข่ายงานของอาชีพครู
1. การจัดการสอน/การจัดการเรียนรู้
2. เป็นที่ปรึกษาให้ผู้เรียน
3. ดูแลผู้เรียนทุกคนที่อยู่ในโรงเรียน
4. แสวงหาวิธีการจัดการเรียนการสอนรูปแบบต่าง ๆ
5. หน้าที่อื่น ๆ ตามที่ได้รับมอบหมายจากหัวหน้างานและสถานศึกษา

แนวทางการพัฒนาอาชีพครู
1. ครูในสังกัดกระทรวงศึกษาธิการ
   1.1 ครูวิทยฐานะชำนาญการพิเศษ                                                                  
     1.2 ครูวิทยฐานะเชี่ยวชาญ
     1.3 ครูวิทยฐานะเชี่ยวชาญพิเศษ
2. ครูเอกชน
3. ครูอัตราจ้าง
4. ครูพี่เลี้ยงเด็ก
5. ผู้อำนวยการโรงเรียน
6. เจ้าของกิจการสถานศึกษาเอกชน
7. เจ้าของกิจการโรงเรียนกวดวิชา
8. เปิดสอนพิเศษ
9. ผู้ทรงคุณวุฒิ
10. นักวิชาการ
11. นักการศึกษา
12. อื่น ๆ

แหล่งความรู้เพิ่มเติม
1. ห้องสมุด
2. ห้องแนะแนวตามโรงเรียนต่าง ๆ
3. ครูแนะแนว
4. เว็บไซต์มหาวิทยาลัยต่าง ๆ ที่เปิดสอนหลักสูตร คณะศึกษาศาสตร์/คณะครุศาสตร์
5. อื่นๆ

ข้อคิดเห็นเพิ่มเติม
สำหรับผู้สนใจประกอบวิชาชีพครู ควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมจากแหล่งเรียนรู้อื่น ๆ
เนื่องจากวิชาชีพครู มีหลากหลายตามสาขาเฉพาะทาง และสามารถต่อยอดในระดับสูงขึ้นไปได้
การเลือกเรียนในระดับอุดมศึกษา ควรศึกษาให้ดี และรู้จักตนเองให้ดีพอ
จึงจะทำให้อาชีพที่เลือกประสบความสำเร็จ และเจริญก้าวหน้า
พร้อมกับมีความสุขในการทำงานที่ตนรัก
รักอาชีพ เท่ากับรักตนเอง
บรรณณานุกรม http://www.career.newnaew.net/

วันอาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

กีฬาสี

                                                     กีฬาสี

ประจำปี 58

ระหว่างวันที่ 24-27 พฤศจิกายน 58

กีฬาที่ชื่นชอบที่สุด
คือ.. ชักคะเยอ  
เป็นกี่ฬาที่ชอบมากที่สุดเพราะทำไห้ฉันประทับใจมากและชอบมาก                                          




ข้อเสนอแนะ อยากไให้โรงเรียนจัดกิจกรรมแบบนี้ตลอดไป
      

วันอาทิตย์ที่ 15 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

ร้านกาแฟ ยอดนิยม ในจังหวัดตราด(coffee)

ร้านกาแฟ ยอดนิยม ในจังหวัดตราด 
คือ ร้านครัวเข่าท่า
เวลาเปิดร้าน ทุกวัน : 08:00 - 18:00                                                                   
Wifi มี Wifi บริการฟรี
จำนวนที่นั่ง 11 - 40 ที่นั่ง




เมนูที่แนะนำโดยสมาชิก
 ชาเขียวปั่
 เอสเปรสโซ
 คาปูชิโน่ร้อน
 คาปูชิโน่ปั่น ชาเขียวปั่น เครปเค้กอร่อย


 
                                                                           
ที่อยู่ 321/2 ม.2 (อยู่ริมถนนสุขุมวิทขาออกจากตราด ในปั๊มแกสLPG เข้าท่า) วังกระแจะ , เมืองตราด , ตราด 23000
เบอร์ติดต่อ 039-523-536 , 039-611-347 ต่อ 13
เวลาเปิดร้าน ทุกวัน : 08:00 - 18:00
ต่ำกว่า 100 บาท
ที่จอดรถ มีที่จอดรถ
รับบัตรเครดิต รับ
สำหรับกลุ่ม เหมาะสม
สำหรับเด็ก เหมาะสม
Wifi มี Wifi บริการฟรี
จำนวนที่นั่ง 11 - 40 ที่นั่ง
รับจองล่วงหน้า รับ
ข้อมูลเพิ่มเติมอื่นๆ กาแฟดี ที่เข้าท่า หอมกรุ่นด้วยกาแฟมีระดับ เพราะเราเลือกใช้เมล็ดกาแฟของ สตาร์บัคส์ เท่านั้น เพื่อให้เป็นที่ 1 ในรสชาติ ดังคำกล่าวที่ว่า กาแฟชั้นเลิศนั้นจะต้องมาจากเมล็ดกาแฟชั้นเยี่ยมเท่านั้น ทุกครั้งที่คุณจิบกาแฟเข้าท่า คุณจะต้องตกหลุมรักอย่างแน่นอน

ที่มา https://www.wongnai.com/
                    

ประวัติส่วนตัว

ประวัติส่วนตัว

ชื่อ.นางสาวบุณยานุช มากมี


ชื่อเล่น.กัน


เกิด.23/08/2540


อายุ.18ปี


ที่อยู่ปัจจุบัน 70/1 หมู่5 ต.ห้วงน้ำขาว อ.เมือง จ.ตราด


อาหารที่ชอบกิน.แกงส้มมะละกอ


น้ำที่ชอบดื่ม.น้ำเผือก


สถานที่ที่ชอบเที่ยว.ทะเล


วิชาที่ชอบ.วิชาคอมพิวเตอร์


คติประจำใจ. นิ่งเป็นหลับ ขยับเป็นกิน


ความสามารถพิเศษ.ร้องเพลง


เรียนอยู่ที่โรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม